48 Senioren aus Regensburg haben jetzt an einem erstaunlichen Experiment teilgenommen: Ein halbes Jahr lang haben sie im Auftrag der Uni Regensburg in einem Altersheim Karate geübt. Dabei hat sich laut Uni gezeigt, dass der Sport auch ein optimales Gehirnjogging ist. Denn die Teilnehmner im Alter von 67 bis 93 Jahren mussten sich komplizierte Bewegungsabläufe merken und haben dadurch ihre Merkfähigkeit verbessert. Das eindeutigste Ergebnis der Studie ist aber, dass die Karate-Senioren am Ende des Experiments glücklicher waren als vorher!
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Weiter so, ihr Grauen! Macht weiter.
Sandra von den Seniorenzentren der Stadt Bonn!
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