An Martl Jung verdient ein Schuhmacher keinen müden Euro. Denn der Mann aus Murnau läuft ständig barfuß! Und zwar nicht nur über Stock und Stein, sondern sogar über Berge, Gletscher und Felsen. Vor kurzem hat er die Alpen überquert, barfuss natürlich. Demnächst will er durch ganz Deutschland laufen.
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respekt, respekt, für dieses vorhaben, hoffentlich sorgt martl so für etwas mehr akzeptanz und bereitschaft der menschen, ihrem körper etwas gutes zu tun, bei mir hat es sich so geäußert: 10 monate konsequent barfuss — 10 monate keine kreuzschmerzen mehr und 10 monate keinerlei erkältung — klingt komisch — ist aber so.…..
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Ich laufe selber auch für mein Leben gerne barfuß. Ist einfach ein gutes Gefühl!
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Wundere mich nur warum es in unserer Wellnessgesellschaft noch immer verpönt ist ohne Schuhe unterwegs zu sein, wo doch jedem und jeder der gesundheitliche Effekt auf den Körper bekannt ist
Leider hat der Barfußgeher in Europa keinerlei Lobby oder Unterstützer, das könnte daran liegen das die Sportartikelindustrie ihm nichts verkaufen kann.
Wenn es da was gäbe wo die Industrie verdienen könnte wäre es das normalste der Welt und sogar Mode barfuß unterwegs zu sein, ist scheinbar eine Marktlücke
Werner
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Ein toller Bericht!! Für die nächste Tour wünsche ich Martl Jung alles Gute und super viel Spaß!
Ich selbst laufe viel barfuss und Letztens wurde mir gesagt: “Also was Sie an Schuhen sparen!”
Mir als Frau gefallen optisch durchaus viele Schuhe, was aber nicht heißt, dass ich die anziehe. Wenn Schuhe, dann zählt das Praktische; z. B. müssen die fix An– und Auszuziehen sein.
Barfuss zu sein, empfinde ich als eine sehr große Bereicherung in meinem Leben!
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Ein sehr schöner Bericht. Wenn man im Sommer manche Füsse sieht, weiss man, was man für Schäden mit falschen Schuhen verursachen kann. Das kann an einem Barfussläufer nicht passieren und eigentlich gibt es nur wenige Situationen in denen man die Füsse durch Schuhe schützen muss, vorausgesetzt man ist sich das Barfusslaufen gewöhnt. Das einzige Problem ist, dass bei vielen Situationen das Barfusslaufen verpönt ist.
Ich laufe auch sehr gerne barfuss. Dies aber auch nur in meiner Freizeit, da die Akzeptanz im berufliche Umfeld wahrscheinlich nicht sehr hoch wäre.
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Sehr schöner Bericht, der zeigt, was möglich ist und daß viele “Sperren” nur im eigenen Kopf bestehen.
Es wäre schön, wenn dieser Beitrag andere ein wenig dazu animieren würde, es auch mal selbst zu versuchen (es muß ja nicht gleich so extrem sein).
Es lohnt sich — man gewinnt ein ganz neues sinnliches Erleben und tut dazu noch der eigenen Gesundheit etwas Gutes.
Manfred (ebenfalls Ganzjahresbarfüßer)
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Hallo zusammen,
Kompliment zu einem gelungenen Interview. Hoffentlich steigert dies weiter das Interesse und die Akzeptanz der anderen am Barfuß laufen. Ich selbst bin auch seit vielen Jahren überzeugter Barfußgeher, natürlich das ganze Jahr hindurch, immer und überall. Meine letzte Erkältung war übrigens vor 11 Jahren, als ich damals anfing, auf blanken Sohlen durch die Welt zu laufen…
Barfuß ist eben der ultimative “Bio-Schuh” — wasserdicht, windabweisend, stabil und nahezu unkaputtbar.
Der Markus
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Der Bericht macht richtig Neugierig es auszuprobieren.
Barfuss vermittelt ein tolles Freiheitsgefühl.
Es wird in der Gesellschaft glücklicherweise immer mehr akzeptiert und erkannt, dass es gesund ist und Spass machen kann.
Probiert es doch mal aus.
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alles toll
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Danke für Euren schönen Bericht. Ich habe Martl Jung letztens in seinem Multivisions-vortrag “Barfuß über die Alpen” live erlebt, fantastisch was er auf bloßen Füßen alles leistet. Barfuß im Winter und auf Klettersteigen ist natürlich schon etwas ungewöhnlich und sicherlich nicht für jeden ein Vergnügen (mich eingeschlossen). Der Bericht hat in mir aber die Vorfreude auf den Frühling aufkeimen lassen — dann beginnt nämlich auch für mich wieder die Barfußzeit in der Natur. Auf weichen Wiesenwegen, federnden Waldböden und auf natürlichen Bergpfaden kann es nichts Schöneres geben, als die Schuhe in den Rucksack zu packen und barfuß weiterzumarschieren. Das wird jedem Freude machen — man muss sich nur einmal trauen es auszuprobieren!
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Martl kommt super rüber und zeigt, dass Ganzjahresbarfüssler ganz normale Leute und keineswegs Spinner sind. Ich laufe selber auch gerne barfuss und wünsche mir, dass das bei uns genauso normal wird wie in Neuseeland. Es würde definitiv dem Gesundheitssystem viel Geld sparen — beugt Barfusslaufen doch Rückenleiden, der Volkskrankheit Nummer Eins, wesentlich besser vor als jede Physiotherapie. Einfacher ist es noch dazu und macht mehr Spaß.
Oliver S.
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Genauso ist es: Bei mir war der Anlass die lästigen Kreuzschmerzen. Auf ärztlichen Rat verzichtete ich zunächst gelegentlich, dann völlig auf Schuhe und bin seit nunmehr über zwei Jahren die Kreuzschmerzen los, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen ebenfalls. Nun verbinde ich das Angenehme mit dem Nützlichen, und ich schade nemand anderem.
Seltene dumme Sprüche zeigen allenfalls, dass diese Menschen keine Ahnung haben, wovon sie reden.
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Naja, den Beitrag sollte man nicht allzu eng sehen und zu wörtlich nehmen: nach eigener Aussage joggt der Martl beispielsweise auch sehr gerne mal in (Minimal-)Schuhen.
An der Kernaussage gibt’s aber nichts zu rütteln, Schuhe sind meist völlig überflüssig, regelmäßig ohne sie sind wir weniger anfällig für Infekte, häufig gehören Fuß-, Rücken-, Knie– und Hüftprobleme der Vergangenheit an und hat man einmal die gesellschaftlichen Konventionen als das durchschaut was sie sind und ist mental frei davon oder steht sogar über ihnen, machen plötzlich selbst die täglichen Erledigungen viel mehr Spaß, weil man um eine Sinneserfahrung reicher geworden ist.
Nichts ist übrigens leichter (und noch dazu kostenlos), das mal selbst auszuprobieren, schließlich hat die Evolution uns dafür perfekt ausgestattet.
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Hallo Leute,
auch ich bin seit etwa Sommer 2001, also seit fast 11 Jahren begeisterter Barfuss-Bergläufer, Barfuss-Bergwanderer und Barfuss-Jogger. Über unser schönes Internet-Forum [Link von der Redaktion entfernt] hatte ich vor einigen Jahren das große Glück, den Martl Jung persönlich kennen zu lernen.
Martl Jung und ich machten schon gemeinnsam BARFUSS den Zugspitz-Extrem-Berglauf, den Wallberglauf am Tegernsee und den Nebelhornberglauf bei Oberstdorf mit.
In 3 Punktewn ist Martl mir da körperlich oder sportlich deutlich überlegen: Martl hat im alpinen Gelände barfuss die bessere Schotter-Resistenz und er hat im Winter eine grössere Kälte-Resistenz. Als “alpiner Bergsteiger” komme ich im Gegensatz zu Martl schnell an meine Grenzen durch meine ausgeprägte Höhenangst.
Toll dass der Martl Jung im ganzen deutschsprachigen Raum so erfolgreich die barffüssige Lebensfreude rüber bringt.
Herzliche Grüße,
Karl Heinz Haidlas
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Danke für diesen kurzen, anschaulichen Bericht.
Ich selbst laufe seit 10 Monaten barfuß und wurde nach nur wenigen Wochen meine langjährigen Zehenschmerzen los. Man kann wirklich überall barfuß laufen: Beim Einkaufen, in Straßenbahn und Zug, ja sogar beim Zahnarzt, Friseur, auf Konzerten und bei sonstigen Erledigungen, also nicht nur beim Spaziergang! Sobald man die eigene Unsicherheit besiegt hat und es für einen selbst alltäglich wird, ohne Schuhe zu sein, wird es auch vom Umfeld als selbstverständlich wahrgenommen! Aber vor allem macht es Spaß, die vielfältigen Untergründe zu spüren: Gras, Steine, Erde, Asphalt, Wärme, Kälte, Nässe. Endlich kann man wieder mit kindlicher Freude durch nasse Pfützen waten und sich danach die Füße von der Sonne trocknen lassen: Ein sinnliches Erlebnis. Und dieser Spaß ist nicht nur gratis, sondern auch noch gesund. Welch ein Genuss. Ich brauche seither keine Krankengymnastik mehr und habe ein Stück Lebensqualität und –freude dazu gewonnen.
Es ist ganz einfach: Man braucht nur die Schuhe zu Hause stehen lassen.
Angie
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Barfuß durch´s Leben, warum verstehen das viele nicht? Es macht Spaß und ist gesund.
Ich laufe auch fast immer und überall barfuß, negative Reaktionen gibt´s nur von meiner Frau …
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Respekt!ich! Ich bin selbst einen Großteil des Jahres auf nackten Sohlen unterwegs,aber bei Kälte und vor allem im Schnee hört der Spaß nach einer halben Stunde auf.Und Bergsteigen ist für einen unsportlichen Flachlandtiroler wie mich eh keine Option-gleich ob mit oder ohne Schuhwerk.
Es ist schon erstaunlich: Jeder hätte die Möglichkeit barfuß zu laufen-zumindest in der Freizeit!Dank Sendungen wie dieser hat es sich auch herungesprochen,daß barfuß der Gesundheit förderlich ist.Das wissen jedenfalls im Gespräch viele Schuhläufer.Trotzdem ist man barfuß abseits eines Badesees oder einer Liegewiese selbst im Sommer eine eher exotische Erscheinung.Jedenfalls gilt dies für meine heimatliche Region Hannover.
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Toller Bericht!
Barfuß laufen ist wirklich etwas schönes. Ich praktiziere es selber in der Freizeit, gehe ohne Schuhe einkaufen, fahre barfuß mit öffentlichen Verkehrsmitteln, gehe barfuß in Museen. Und das nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter bei Temperaturen bis ca. –5°C gehe ich barfuß (und in kurzer Hose). Erkältungen sind bei mir ein Fremdwort. Aber barfuß über die Alpen? Oder barfuß von Flensburg auf die Zugspitze? Derart sportliche Leistungen würde ich auch mit Schuhen nicht schaffen. In dieser Hinsicht würde ich vor Martls superleistung meinen Hut ziehen, wenn ich einen hätte. Meine bescheidenen Leistungen beschränken sich auf barfuß Fahrrad fahren aus der Schweiz nach Norddeutschland und wieder zurück.
http://www.zf1.ch
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Vor Martl hab ich großen Respekt.
Mach zwar auch viel Bergtouren, manche auch barfußig, aber wenn es auf Schotterwegen geht, stoß ich derzeit noch an meine Grenzen. Waldboden oder Grasberge geh ich gern barfuß.
Muß es mal in der Stadt, beim Einkaufen, bummeln probieren wie sich meine Mitmenschen mir gegenüber verhalten, da ich nicht nur barfuß laufe, sondern auch lackierte Zehen habe. [Link von der Redaktion entfernt]
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